Akroyoga for unge

Vores forløb består af 6 undervisningsgange. 

Vi starter i klubben - gerne i et fælleslokale eller fællesareal - hvor de unge kan komme forbi og prøve uden tilmelding. Det er vores erfaring, at de unge bliver nysgerrige, når de ser andre lave akroyoga, da det er en meget visuel disciplin. 

Efter nogle gange med åbne træninger, vil vi tilbyde workshops med undervisning i basisstillingerne, håndstand, inversions og overgange imellem de forskellige akroyogastilinger. Hver workshop slutter af med en massage eller meditation.